Menjadi tua kemudian mati merupakan proses yang alami dan tidak seorangpun dari kita mampu mencegah apalagi menghindarinya. Meski demikian menjadi awet muda dan berumur panjang seperti yang dialami oleh sebagian individu bukanlah merupakan suatu keajaiban. Siapapun dari kita sesungguhnya dapat mencapai kondisi tersebut. Tentu saja dengan syarat segala sesuatunya harus di program secara sesakma …