SEBUAH SISTEM REVOLUSIONER UNTUK MENJADI 1 PERSEN LEBIH BAIK SETIAP HARI Orang mengira ketika ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun, pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear menemukan cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan seb…
The Power of Habit mengungkapkan temuan ilmiah terbaru yang menjelaskan mengapa kebiasaan ada, apa unsur-unsurnya, dan bagaimana cara kita dapat mengubah kebiasaan pribadi, organisasi, maupun komunitas.